חוברת המרוץ

חוברת המירוץ חוברת המרוץ 2023

תוכנית מירוץ לשי"ר ה-27 תשפ"ד

תוכנית מירוץ לשי"ר ה- 27 – תשפ"ד את השידור למירוץ לשי"ר ניתן לראות פה תכנית המרוץ  – תכנית מרוץ לשי"ר ה-27  

אפיוני הצוותים – מירוץ לשי"ר

אפיוני צוותים אפיוני צוותים המרוץ-ה–26

אוספים סיפורים קטנים…

מרוץ שי"ר – לשי"ר: 20 שנה והסיפורים הקטנים מזג האוויר "את הגשם תן רק בעיתו ובאביב פזר לנו פרחים", השורה הזו ששר שלמה ארצי הפכה כמעט להמנון המרוץ ואכן במרוצים הראשונים תמיד שרר מזג אוויר נאה. גם אם בשבועות שלפני המרוץ ואפילו בימים שלפני היה חורפי, בימי המרוץ היה אביבי. אך אחרי כמה שנים חווינו […]

סרטונים… כתבות…

לערוץ היוטיוב… כל הסרטונים 

מירוץ לשי"ר – תקנון המרוץ

תקנון מרוץ לשיר

מירוץ לאשי"ר

בלילה קר וחשוך בפברואר 1997 עשו שני מסוקים של צה"ל את דרכם מהמנחת שבמחניים לעבר הגבול כשעל סיפונם לוחמים שאמורים להחליף את חבריהם במוצבים שבלבנון. צה"ל ישב אז בלבנון וכדי להימנע מסיכון לוחמים בדרכם לשם ובחזרה התחילו להטיס את החיילים במסוקים. שני המסוקים טסו במבנה ללא אורות כפי שהיה נהוג אז. ממש רגע לפני שחצו […]

אישור חיילים – מירוץ לשי"ר

אישור חיילים

אישור הורים – מירוץ לשי"ר ה-26 תשפ"ג

אישור יציאה למירוץ 2023

רשימת ציוד

רשימת ציוד מומלצת ביגוד חם. משחה למניעת שפשפת. משחה להקלה בכאבי שרירים. נעלי ריצה + נעלים חלופיות. כפכפים/נעלי בית. ספר , משחקי חברה, קלפים ,mp וכד'. תיק גב קטן שיהיה איתכם על האוטובוס במהלך הריצה. ביגוד לארבעת הימים. גרביים נוחות לריצה. בקבוק מים אישי ליטר וחצי. כלי רחצה. מגבות. תרופות אישיות. חולצת המרוץ. חולצת ריצה ארוכה […]